Asperges met een gepocheerd ei, rucola, zalm en parmezaan

Asperges met een gepocheerd ei, rucola, zalm en parmezaan

Witte asperges en een zacht gepocheerd ei zijn een gouden combinatie. De romige dooier vormt samen met een simpele dressing van balsamico en lente-ui een heerlijke basis voor deze voorjaarssalade. Perfect als lichte lunch, bijvoorbeeld met Pasen. Asperges met een gepocheerd ei zijn fris, licht en verrassend makkelijk om te maken.

Het is écht lente in de keuken met witte asperges op tafel. Serveer je dit als hoofdgerecht, neem dan een paar extra asperges of kook er wat krieltjes bij. En heb je een feestelijk moment? Maak gevulde eieren erbij - een echte klassieker met een retro twist.

Weetje: is er verschil tussen witte en bruine eieren?

Nog een favoriet: aspergesoep!

Asperges zalm en gepocheerd ei simpel recept

Asperges met ei

Nog geen beoordelingen
Recept afdrukken
Asperges met een gepocheerd ei maken? Dit frisse recept met zalm, rucola en een simpele dressing is perfect voor de lente of als lichte paaslunch.
Gang lunch, voorgerecht
Keuken Hollands
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 25 minuten
Porties 2 personen
Calories 270

Ingrediënten

  • 6 witte asperges
  • 100 gr gerookte zalm
  • 2 eieren
  • 40 gr rucola
  • 2 el Parmezaanse kaas (geraspt)

Dressing

  • 4 el olijfolie
  • 4 el witte balsamicoazijn
  • 1 el aspergekookvocht
  • 2 lente-ui (in ringen)
  • peper en zout versgemalen

Instructies

  • Schil de asperges en kook ze in ruim water in ongeveer 8–10 minuten gaar. Bewaar een eetlepel van het kookvocht voor de dressing.

Dressing maken

  • Meng de olijfolie, witte balsamicoazijn, aspergekookvocht en de lente-ui. Breng op smaak met peper en een snuf zout.
  • Breng een pan met water net tegen de kook aan en voeg een scheutje azijn toe. Breek de eieren één voor één in een kommetje en laat ze voorzichtig in het water glijden.
  • Pocheer de eieren 3-4 minuten, tot het eiwit gestold is en de dooier nog zacht.
  • Verdeel de rucola over de borden en meng met de dressing. Leg de asperges en gerookte zalm erop.
  • Plaats het gepocheerde ei bovenop en maak de asperges met ei af met Parmezaanse kaas.

Maak ook eens: quinoasla met mozzarella en witte asperges of asperges met dilleroom en zalm.

Asperges zalm en gepocheerd ei simpel recept

Deel dit recept

Wat vind je van het recept?

Houd je net zo van eten als wij?

Vul je e-mail adres in en ontvang regelmatig de nieuwste recepten.

0 procent btw op groente en fruit
De Smaak van Italie zomereditie 2026