Chia pudding met granola, kokos en banaan
- Aantal: 2
- Bereidingstijd: 10 min
- Wachttijd: 4 uur
- Klaar in: 4 uur 10 min
Chia pudding gemaakt van chia zaden met een topping van granola, kokos en banaan. Voor een gezond en makkelijk ontbijt.
Gezond ontbijt met chia pudding
Gezond ontbijt begint een avond van te voren, als je de chia zaden vast in de avond mengt met de melk en vanille en wegzet in de koelkast. Zo is de chia pudding de volgende dag klaar en maak je alleen nog een lekkere topping.
Chia zaden zitten boordevol omega 3 vetzuren, proteïne en ijzer.
Bereidingswijze chia pudding
- Meng de chia zaden met de melk en vanille extract en schud goed, de zaden moeten goed verdeeld zijn. Prak de banaan en meng mee.
- Zet voor minimaal vier uur, liefst een nachtje weg in de koelkast. Top af met granola, banaan en kokosvlokken. Geniet van je chia pudding!
Deel dit recept
Wat vind je van het recept?
