Chia pudding met granola

Chia pudding met granola

met kokos en banaan, super healthy
  • Aantal: 2
  • Bereidingstijd: 10 min
  • Wachttijd: 4 uur
  • Klaar in: 4 uur 10 min

Chia pudding gemaakt van chia zaden met een topping van granola, kokos en banaan. Voor een gezond en makkelijk ontbijt.

Gezond ontbijt met chia pudding

Gezond ontbijt begint een avond van te voren, als je de chia zaden vast in de avond mengt met de melk en vanille en wegzet in de koelkast. Zo is de chia pudding de volgende dag klaar en maak je alleen nog een lekkere topping.

Chia zaden zitten boordevol omega 3 vetzuren, proteïne en ijzer.

Chia pudding met granola kokos en banaan recept

Ingrediënten

  • 3 el chia zaden
  • 250 ml sojamelk
  • 1tl vanille extract
  • 1 banaan
  • handje granola
  • handje kokossnippers

Bereidingswijze chia pudding

  1. Meng de chia zaden met de melk en vanille extract en schud goed, de zaden moeten goed verdeeld zijn. Prak de banaan en meng mee.
  2. Zet voor minimaal vier uur, liefst een nachtje weg in de koelkast. Top af met granola, banaan en kokosvlokken. Geniet van je chia pudding!
Beoordeling: 4.5. van 4 stemmen.
Please wait...

Deel dit recept

Wat vind je van het recept?

Houd je net zo van eten als wij?

Vul je e-mail adres in en ontvang regelmatig de nieuwste recepten.

De bakplaat Instagram februari
De smaak van Italie voorjaar 2024