Chia pudding met granola, kokos en banaan

Chia pudding met granola, kokos en banaan

Super healthy
  • Aantal: 2
  • Bereidingstijd: 10 min
  • Wachttijd: 4 uur
  • Klaar in: 4 uur 10 min
Naar het recept

Chia pudding gemaakt van chia zaden met een topping van granola, kokos en banaan. Voor een gezond en makkelijk ontbijt.

Gezond ontbijt met chia pudding

Gezond ontbijt begint een avond van te voren, als je de chia zaden vast in de avond mengt met de melk en vanille en wegzet in de koelkast. Zo is de chia pudding de volgende dag klaar en maak je alleen nog een lekkere topping.

Chia zaden zitten boordevol omega 3 vetzuren, proteïne en ijzer.

Chia pudding met granola kokos en banaan recept

Ingrediënten

  • 3 el chia zaden
  • 250 ml sojamelk
  • 1tl vanille extract
  • 1 banaan
  • handje granola
  • handje kokossnippers

Bereidingswijze chia pudding

  1. Meng de chia zaden met de melk en vanille extract en schud goed, de zaden moeten goed verdeeld zijn. Prak de banaan en meng mee.
  2. Zet voor minimaal vier uur, liefst een nachtje weg in de koelkast. Top af met granola, banaan en kokosvlokken. Geniet van je chia pudding!
Beoordeling: 5.0. van 2 stemmen.
Please wait...