Pangasiusrolletjes met spek

Pangasiusrolletjes met spek

Pangasiusrolletjes met spek of 'n kabeljauw, perfect voor in je gourmetpannetje. 'n Zacht visje met zoutige spek is een goede aanvulling op 't gourmetstel.

Pangasius of kabeljauw

Pangasius of kabeljauw 't lijkt best op elkaar. De vis is mooi wit en stevig de pangasius is voordeliger, heeft 'n neutrale smaak en is minder vetrijk, de kabeljauw heeft meer smaak en heeft een vastere structuur.

Kabeljauw met pancetta gourmetten
Kabeljauw met pancetta gourmet

Pangasiusrolletjes met spek

4 van 1 stem
Recept afdrukken
Pangasiusrolletjes met spek of kabeljauw, perfect voor je gourmetpannetje of op 't gourmetstel, vis en pancetta.
Gang Hoofdgerecht
Keuken Europese recepten
Voorbereidingstijd 5 minuten
Wachttijd 5 minuten
Totale tijd 10 minuten
Porties 4 personen
Calorieën 145

Ingrediënten

  • 300 gr pangasius- kabeljauw filets
  • 2 tl provençaalse kruiden
  • 125 gr pancetta

Instructies

  • Snij de vis in reepjes en meng met de provençaalse kruiden en vers gemalen peper naar smaak. Rol elk reepje in een plakje pancetta en leg ze op de gourmetplaat.
  • Bak de vis in zo'n 5 minuten gaar. Vis uit 'n pannetje gourmet maak je zó.

Eet met 'n dot knoflookmayo.

Ook lekker: Champignons in spek met rozemarijn, makkelijker kan bijna niet, ’n tip voor de gourmet of bbq.

Dit recept valt onder

Deel dit recept

Wat vind je van het recept?

4 from 1 vote (1 rating without comment)

Houd je net zo van eten als wij?

Vul je e-mail adres in en ontvang regelmatig de nieuwste recepten.

0 procent btw op groente en fruit
DSVI De nazomereditie