Recept afdrukken
Geweldig lekker: makreelsalade recept met lente-ui, boordevol omega-3 en gezonde vetten, voor op een toastje, brood of cracker.
Gang Bijgerecht, lunch
Keuken Hollandse recepten
Voorbereidingstijd 5 minuten min
Bereidingstijd 5 minuten min
Totale tijd 10 minuten min
Porties 2 personen
calorieën 390
- 160 gr gerookte makreel graatloos
- 3 stengels lente-ui
- 1 el mayo
- 1 el yoghurt
- 1 el limoensap
- brood – toast – crostini naar keuze
Maak de gerookte makreel klein met een vork en snijd de lente-ui in dunne ringen.
Meng ze samen met de mayonaise, yoghurt en limoensap.
Als de makreelsalade smeuïg genoeg is, breng hem dan op smaak met versgemalen peper en een snufje grof zeezout.
Voeg eventueel extra citroen of mayonaise toe. Serveer de makreelsalade met crostini's, toast of brood.