Kersen smoothiebowl met pure chocolade

Kersen smoothiebowl met pure chocolade

  • Aantal: 1
  • Bereidingstijd: 10 min
  • Wachttijd: 0 min
  • Klaar in: 10 min

Kersensmoothiebowl met pure chocolade, gemaakt van bevroren kersen, pindakaas of noten, met een topping van vers geroosterde havervlokken, aardbeien en pure chocolade. Heel eenvoudig te maken en superlekker! Dit kersensmoothiebowlrecept is voor één grote bowl of twee kleintjes zoals hieronder te zien.

Ontbijten met bevroren fruit is heerlijk! Smoothiebowl met kersen en chocolade is een favoriete combinatie. Een romige smoothie met een vleugje cacaosmaak en een krokante bite van de havervlokken. Neem melk naar eigen keuze; havermelk is favoriet. Voedzaam en verantwoord: een gezond ontbijt.

Ingrediënten

  • 200 gr kersen diepvries
  • 75 ml havermelk
  • 1 el pindakaas of een handje noten
  • 2 el cacaopoeder
  • 1 handje aardbeien
  • 4 el havervlokken
  • 1 tl kokosolie
  • stukje pure chocolade
Kersen smoothiebowl met pure chocolade recept

Zo maak je een kersen ontbijtbowl

  1. Rooster de havervlokken in een droge koekenpan, doe na drie minuten de kokosolie erbij, schep om en zet even weg. Hak de chocolade in kleine stukjes en snij de aardbeien vast klein.
  2. Doe de bevroren kersen samen met de havermelk, pindakaas of noten en het cacaopoeder in een blender of gebruik een staafmixer en mix tot een gladde smoothie.
  3. Schenk het kersen mengsel in een kom en maak deze kersen ontbijt bowl af met de topping van havervlokken, aardbeien en chocolade, Yum! Zo maak je een kersen ontbijtbowl.

Vul eventueel aan met sesamzaadjes en stukjes noot als topping. Eet je glutenvrij? Gebruik dan havervlokken (en havermelk) die vrij van gluten zijn. Hou je van zoet? Meng dan nog een theelepel kokosbloesemsuiker door de havervlokken.

Ook lekker bananen milkshake.

Beoordeling: 5.0. van 1 stem.
Please wait...

Dit recept valt onder

Meer smoothies

Smoothie bowl van rood fruit met pindakaas

Smoothie bowl van rood fruit met pindakaas

Met kokos en cruesli uit de pan, een kom vol rood fruit met een krokante topping en pindakaas.

Smoothie banaan pindakaas

Smoothie banaan pindakaas

Pindakaas in je bananen smoothie met yoghurt en melk, een super match.

Aardbei-vanille-smoothie

Aardbei-vanille smoothie

Variatie in de blender, gezond en snel. Met vanille en aardbei.

Deel dit recept

Wat vind je van het recept?

Houd je net zo van eten als wij?

Vul je e-mail adres in en ontvang regelmatig de nieuwste recepten.

Pastabijbel kookboek juni 2024
De Smaak van Italie mei 2024