Gemberthee maken

Gemberthee maken

Fris met limoen
  • Aantal: 1
  • Bereidingstijd: 5 min
  • Wachttijd: 0 min
  • Klaar in: 5 min
  • Kcal: 3

Gemberthee maken, ’t is nog net geen verslaving maar geen dag zonder gemberthee. Dit verwarmende drankje heeft vele voordelen, gember is dus écht goed voor je en daarnaast is het gewoon lekker. In deze knobbelige wortel schuilt zowel een smaakmaker als een natuurgenezer.

Verse gemberthee maken met citroen en honing

Zo drink ik de thee het liefst. Hoe maak je dat? Verse gemberthee is niet meer dan heet water met gember en citroen. Voor een intensere smaak kun je de gember na het schillen ook raspen. Niet echt een recept te noemen, zo simpel. Citroen en honing, een bekende variatie. De limoen neutraliseert de scherpe smaak van de gember, de honing zorgt ervoor dat het geheel zoeter wordt. Variatie met partjes sinaasappel voor een fruitige smaak.

Gemberthee maken

Gemberthee zo maak je het

3.5 van 160 stemmen
Recept afdrukken
Gang Hapjes
Keuken Hollandse recepten
Voorbereidingstijd 5 min
Totale tijd 5 min
Porties 1 persoon
calorieën 3

Ingrediënten

  • 1 kop kokend water
  • 3 plakjes verse gember
  • 1 schijfje citroen of limoen

Instructies

  • Snij de verse gemberwortel en citroen in dunne plakjes. (citroen wel eerst goed wassen)
  • Doe in een glas en giet heet water op de gember en citroen, laat 5 minuten trekken, zeef de thee, hoeft niet. Drink lekker op. Gemberthee zó maak je het!

Optioneel, voeg honing en of sinaasappel toe. Kurkuma past ook goed in de gemberthee. Deze kruid is niet alleen lekker maar ook nog eens super gezond.

Gember thee perfect voor na de kaasfondue! ’t Helpt namelijk zó bij de spijsvertering en het ontspant.

Gember als bescherming tegen een virus

Gember is dus echt goed voor je, zou ’t ook goed zijn tegen een virus? Lees ’t blog: wat kan je eten tegen een virus zoals bijvoorbeeld corona.

Dit recept valt onder

Vegetarisch
Hollands