Gezonde snacks – Sint Maarten
Gezonde Sint-Maarten uitdeel ideeën maken de viering op 11 november zowel leuk als voedzaam. Deze feestdag hoeft niet alleen om snoep te draaien; er zijn volop heerlijke en gezonde alternatieven die perfect passen bij een vrolijke en verantwoorde viering.
// Zakje popcorn: een zakje popcorn bevat slechts 40 kcal. Een lichte en smakelijke traktatie.
// Chocoladereepje puur: kies voor echte melkchocolade met minimaal 25% cacao- en 14% melkbestanddelen. Hoe donkerder de chocolade, hoe minder toegevoegde suikers.
// Drop zonder suiker: harde dropjes zoals honingdrop zijn een traktatie die langer meegaat, en suikervrije opties zijn ook beschikbaar.
// Mini’s Chiquita: energieke kleine banaantjes, teken een gezichtje of plak er een sticker op. Lekker en gezonde traktatie voor de mini’s.
// Muffins: maak muffins met appel en amandelen en verpak ze in een leuke papieren servet.
// Bear Fruit rolls: gemaakt van puur fruit en niks anders. 100% natuurlijk, geen concentraten, geen toegevoegde suikers of andere nonsense en rijk aan vezels. Aardbei is favoriet.
// Havermoutkoekjes: zoete havermoutkoek, uit de winkel of zelfgemaakt, een gezonde optie om te snacken.
Dit: snacks voor onderweg wil je misschien ook lezen, deze snacks neem je gemakkelijk mee voor tijdens je autorit.
// Mandarijntjes: vol vitamine C- en calcium voor sterke botten. Een mandarijn is een heerlijke en gezonde traktatie.
// Rozijnen: gedroogde gele druiven vol met vitamine B en bacteriedodende bestanddelen die tandbederf helpen voorkomen. Een verantwoorde keuze, ondanks de natuurlijke suikers.
Klaar met lopen: lijstje films voor foodies.
Lees verder
Recente recepten en artikelen