Groente recepten
Groente recepten en lekkere groenten passen in elke maaltijd. Tijdens de lunch, ontbijt of tussendoor, gezonde groente recepten als makkelijk bijgerecht of als quick and easy avondmaal. ’n Bloemkool met kaassaus recept of ’n wrap met gestoofde rettich, gezond en makkelijk te maken.
Recepten met groenten
Lukt je dat? Recepten met groenten elke dag, zo’n 250 gram groente. Verwerk je groente in meerdere maaltijden, easy! Eenvoudig en lekkere recepten met groenten elke dag.
Groente in elke maaltijd
Groente bij je ontbijt? Ja hoor. Verwerk het in een omelet of havermout. Zo krijg je ongemerkt al aardig wat van je dagelijkse dosis binnen. Salade voor de lunch of een bakje snack groente op je werkplek. Maak tot slot een lekkere pasta met groente of serveer vanavond eens drie verschillende soorten groenten bij je aardappelen.
Groente ook voor kinderen
Kinderen en groente, ’t kan een strijd zijn. Maak een feest van ’t bord. Met wortels in vormpjes en snoeptomaatjes in alle kleuren. Soep in een knalkleur vol verse gepureerde groenten. Maak eenvoudig en lekker ’n groentegerecht.
Tomaat, sjalot, mozzarella en pesto, een zomerse salade, super simpel en waanzinnig lekker.
’n Vega paprika gerecht met couscous uit de oven met ’n saus van yoghurt en verse kruiden.
Aubergine-yoghurtdip ofwel baba ganoush is heerlijk met een stuk brood, pita’s of rauwe groenten.
Courgettespaghetti geeft een verfrissende draai aan je gerecht!
Smoothie van spinazie, appel en sinaasappelen. Een vitamine bom.
Courgette uit de oven met smaak en stevige structuur, geweldig lekker.
Quinoa, superfood op z'n Italiaans. Voedzaam en in 't staat in no time op tafel.
Een smakelijk groentegerecht: spruitjes met spekjes. De combinatie van hartig en knapperig zorgt voor een heerlijke smaakexplosie.