Simpele en eenvoudige ontbijt

Het ontbijt is de eerste, maar ook meteen de belangrijkste maaltijd van de dag. Uit onderzoek blijkt namelijk dat mensen die niet ontbijten, het gemiste ontbijt vaak vervangen door minder gezonde tussendoortjes. In Nederland bestaat een ontbijt meestal uit een lichte broodmaaltijd. De meeste mensen eten bijvoorbeeld 2 sneetjes boterham met kaas, jam of pindakaas. De mensen die 's morgens liever geen brood eten, nuttigen dan bijvoorbeeld een bordje yoghurt met muesli.



Ontbijten in het buitenland

Als je in het buitenland op vakantie bent, merk je vaak de verschillen qua ontbijt. In het Verenigd Koninkrijk eet men veel uitgebreider, met eieren, bacon, worstjes en de welbekende witte bonen in tomatensaus. In Noord-Amerika is het juist weer heel normaal om wentelteefjes, wafels of pannenkoeken als ontbijt te nuttigen. De Fransen staan natuurlijk bekend om hun croissants!

Kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn

Gemiddelde waardering: (4.3 / 5)

Kaiserschmarrn, een soort van pannenkoek maar dan wat luchtiger. Een zoet gerecht in grove stukken ...

Lees meer
Zelf croissants maken

Croissant maken

Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Croissants afbakken, dit kan iedereen. Franse croissants zelf maken met een super simpel bakrecept. Croissants ...

Lees meer

Pindakaaskoekjes

Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Pindakaaskoekjes met maar 3 ingrediënten, dit kan iedereen. Een super simpel lekker bakrecept. Pindakaas kun ...

Lees meer
Kaneelbroodjes

Kaneelbroodjes

Gemiddelde waardering: (3.6 / 5)

Kaneelbroodjes, super lekker en heel simpel om deze zelf te maken. Deze luchtige kaneelbroodjes zijn ...

Lees meer
Wentelteefjes met banaan

Wentelteefjes met banaan, blauwe bes en maple siroop

Recept soort: Keuken:
Gemiddelde waardering: (3.9 / 5)

Lekker de tijd nemen in het weekend voor een laat ontbijt. Wentelteefjes met banaan, blauwe ...

Lees meer
Shakshuka met brood

Shakshuka met brood

Gemiddelde waardering: (4 / 5)

Maak deze heerlijke, pittige tomatenstoof. Erg eenvoudig klaar te maken en heel lekker. Dip lekker ...

Lees meer

Gezonde ontbijtcake met pecannoten

Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Deze ontbijtcake met pecannoten en hazelnootmeel is super lekker en heel erg gezond. Het voordeel ...

Lees meer

Havermoutmuffins met appel en amandelen

Gemiddelde waardering: (3.4 / 5)

Deze havermoutmuffins met appel en amandelen zijn super gezond en echt heel erg lekker. Ze ...

Lees meer
broodje carpaccio en ei

Broodjes carpaccio en ei

Recept soort: Keuken:
Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Heb je zin in een uitgebreide brunch? Maak dan eens deze heerlijke broodjes. Voor ieder ...

Lees meer

Homemade granola

Recept soort: Keuken:
Gemiddelde waardering: (4 / 5)

Granola is een mengsel van havermout, noten en zaden, geroosterd in de oven. Het lijkt ...

Lees meer
Amerikaanse pancakes

Amerikaanse pancakes

Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Ben je toe aan een heerlijk Amerikaans ontbijt? Deze Amerikaanse pannenkoekjes zet je in een ...

Lees meer
Hollandse uitsmijter

Hollandse uitsmijter

Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Deze Hollandse uitsmijter is in bijna iedere lunchroom wel te bestellen. Daarnaast is het gerecht ...

Lees meer
Balans smoothie

Balans smoothie

Gemiddelde waardering: (3 / 5)

Deze groene smoothie is super gezond! Het helpt je met afvallen en bevat heel veel ...

Lees meer

Hollandse omelet zelf maken recept

Gemiddelde waardering: (4 / 5)

Maak zelf een heerlijk ontbijtje of lunch met dit recept. Deze Hollandse omelet met cherrytomaatjes, ...

Lees meer

Muesli koekjes zelf maken recept

Gemiddelde waardering: (5 / 5)

Deze heerlijke én gezonde snack is ideaal als tussendoortje of als ontbijt. Het is heel ...

Lees meer
  • © 2018 simpele-recepten.nl - Realisatie website: SEOlab